Echappées belles

Wéris Place Arsène Soreil 7, Wéris, Luxembourg, Belgique

Cycle de 6 marches de +/- 5 km dans différents [...]

Gratuit

Animations tabac

Virton Route d'Arlon 90a, Virton, Luxembourg, Belgique

Animations tabac dans les agences de la Mutualité Socialiste du [...]

Gratuit

Echappées belles

Neufchâteau Camping du Lac, Neufchâteau, Luxembourg, Belgique

Cycle de 6 marches de +/- 5 km dans différents [...]

Gratuit

Animations tabac

Mutualité Socialiste - Saint-Hubert Place de la Mutualité 1, Saint-Hubert, Belgique

Animations tabac dans les agences de la Mutualité Socialiste du [...]

Gratuit

Atelier de Yoga -Mons – Les vendredis de 18h15 à 19h15

Solidaris Mons Boulevard Gendebien, 6, Mons, Belgique

Ateliers santé mieux-être Faire de l’activité physique, c’est mettre toutes les chances de son côté pour améliorer sa qualité de vie, son bien-être, son sommeil et, à plus long terme, réduire le risque de maladies (maladies cardiovasculaires, hypertension artérielle, cancers, diabète de type 2, ostéoporose, obésité…). Pratiquer une activité physique régulière permet : D’entretenir la force musculaire, la souplesse, l’équilibre, la coordination et le tonus, ce qui facilite les mouvements de la vie de tous les jours, permet de prévenir les chutes et aide à conserver une plus grande autonomie en vieillissant. D’améliorer la santé osseuse, ce qui aide à réduire le risque de fracture. D’augmenter la résistance à l’effort, afin de réaliser les activités de la vie quotidienne ou de loisirs sans ressentir de douleur musculaire ou d’être essoufflé. L’activité physique permet de réduire les états d’anxiété et de dépression.

Ateliers de Taïchi – Frameries – Mardis 17h00 – 18h00

Solidaris Frameries 24, avenue des nouvelles technologies, 24, Frameries, Belgique

Ateliers santé mieux-être Faire de l’activité physique, c’est mettre toutes les chances de son côté pour améliorer sa qualité de vie, son bien-être, son sommeil et, à plus long terme, réduire le risque de maladies (maladies cardiovasculaires, hypertension artérielle, cancers, diabète de type 2, ostéoporose, obésité…). Pratiquer une activité physique régulière permet : D’entretenir la force musculaire, la souplesse, l’équilibre, la coordination et le tonus, ce qui facilite les mouvements de la vie de tous les jours, permet de prévenir les chutes et aide à conserver une plus grande autonomie en vieillissant. D’améliorer la santé osseuse, ce qui aide à réduire le risque de fracture. D’augmenter la résistance à l’effort, afin de réaliser les activités de la vie quotidienne ou de loisirs sans ressentir de douleur musculaire ou d’être essoufflé. L’activité physique permet de réduire les états d’anxiété et de dépression.

Stand tri de la pharmacie familiale

Solidaris Mons Boulevard Gendebien, 6, Mons, Belgique

Distribution gratuite du pharmakit un outil de Solidaris pour mieux [...]

Gratuit