par Claire Georis

La marche nordique est une marche qui se pratique avec des bâtons spécifiques.

Elle a l’avantage de solliciter tous les muscles du corps et la dépens énergétique est de 30% à 40% supérieurs à la marche traditionnelle.

Module de 6 séances

Dimanche de 10hà 11h30

22 mars- 5 avril- 26 avril- 3 mai- 24 mai-7 juin