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Espace Seniors vous invite à ses nouvelles soirées, « Les jeudis animés », pour aborder de
manière ludique et conviviale différentes thématiques comme la santé, le bien-être,
l’environnement, la citoyenneté, ou encore les soins de santé.
Au programme : découverte de jeux et d’outils pédagogiques, rires et bonne humeur !

1ère séance : le pharmakit
Nous vous invitons à découvrir ensemble et recevoir votre « Pharmakit ». Il s’agit d’un
outil créé par Solidaris pour mieux organiser votre pharmacie familiale, recevoir des
conseils pour bien utiliser les médicaments, et prévenir ainsi les risques d’accidents
domestiques ou encore de gaspillage.

2ème séance : D-Stress
Pour apprendre à lâcher prise, Espace Seniors vous invite à découvrir et à jouer au
Parcours D-stress. Il s’agit d’un jeu créé par Question Santé et Solidaris, pour discuter et
partager ensemble autour de ce qu’est le stress et sur les solutions qui existent pour
mieux le gérer. Alors, le stress, un allié ou un ennemi ? C’est ce sur quoi nous vous
proposons de discuter ensemble lors de cette prochaine séance.

3ème séance : Parcours sans tabac
A l’occasion de la journée mondiale sans tabac (31 mai), nous vous proposons de
découvrir et de jouer au Parcours sans T, un jeu qui s’adresse à toutes et tous, fumeurs
et non-fumeurs. Lors de cette séance, nous vous invitons à une réflexion collective sur
les différents aspects du tabagisme, échanger sur nos expériences, ou encore découvrir
les aides possibles pour se libérer du tabac.

A Charleroi     de 17h à 19h30
Quand ?  Les jeudis 10 février (1ère séance), 24 mars (2ème séance) et 2 juin (3ème séance)
Où ? Point de contact associatif de Charleroi Nord
Rue Omer Lefèvre, 42
6000 Charleroi

A Beaumont    de 17h à 19h30
Quand ? Les jeudis 24 février (1ère séance), 31 mars (2ème séance) et 9 juin (3ème séance)
Où ?  Point de contact Solidaris
Rue d’En-Haut, 2
6500 Beaumont

Prix ?   Gratuit