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On le sait depuis longtemps, une activité physique régulière est bénéfique pour la santé.

Mais savez-vous que ces bénéfices apparaissent déjà par une activité physique modérée régulière.

Il n’est pas forcément question de faire un marathon ni d’installer une salle de sport à la maison, mieux vaut se fixer des petits objectifs pour bouger plus au quotidien.

 

Plus d’informations ? Un accompagnement ?

Venez nous rejoindre à notre stand dans nos points de contact à l’occasion de la semaine du cœur.

 

· La Hestre, rue Ferrer 114 le 28 septembre 2022 de 9h à 12h

· Charleroi, avenue des Alliés 2 le 29 septembre 2022 de 9h à 12h