Les ateliers du jeudi à La Hestre

De 17h45 à 19h45

• 21 mars 2024 : un lunch plein de punch à emporter où que vous alliez ?
• 28 mars : ma confiance en moi, comment la renforcer ?
• 04 avril : bouger, ça fait un bien fou, comment mettre plus de mouvement dans ma journée ?
• 11 avril : prendre soin de toi, c’est naturel. Mais dans la pratique, comment s’y prend-t-on ?
• 25 avril : soirée de clôture. Pour demain, je crée mon bien-être ! Passons un bon moment de partages et d’échanges autour des ateliers.

Participation gratuite – 10 personnes par atelier max