​La vie commence à 50 ans

Prenez soin de vous et de votre entourage !

Vous, ou un de vos proches, avez 50 ans ou plus
et vous souhaitez profiter d’une journée axée sur votre bien-être et votre santé ?

Parce que vous méritez de vous accorder du temps, Solidaris vous offre une pause ! Le 19 octobre 2019, de 9h à 12h30 et de 13h30 à 17h00 à Saint-Servais (Chaussée de Waterloo, 182), profitez d’une journée entièrement gratuite axée sur le bien-être et la santé. Parcourez nos trois espaces et participez à nos différents ateliers. Peu importe votre âge, cette journée est faite pour vous, ouverte à tous et gratuite.

Espace « santé »

La polyclinique de Saint-Servais vous ouvre ses portes. Visitez nos installations et notre dentisterie fraîchement rénovée. Réalisez un check-up gratuit : test de glycémie et cholestérol, contrôle de la tension, test du retour veineux, test de la vue, test de CO pour les fumeurs (uniquement le matin).

–          Atelier conseils diététiques (45 min) : Apprenez à faire les bons choix en cuisine !

–          Séance de pédicure (15 min)

Espace « bien-être »

–          Atelier aromathérapie : Faites vos premiers pas dans l’univers des huiles essentielles.

–          Atelier « Comment rayonner après 50 ans » : Venez découvrir les moteurs qui vous animent et libérer votre potentiel.

–          Atelier make up : Donnez un coup d’éclat à votre visage !

–          Atelier colorimétrie : Quelles sont les couleurs qui vous subliment ?

–          Atelier cuisine « Boostez vos papilles » : Créez votre propre power bowl, sain et équilibré.

–          Atelier « Conseils beauté » : Découvrez nos trucs et astuces pour vous chouchouter !

–          Atelier « Approche de développement personnel – Comment gérer son stress » : Testez une technique de relaxation pour diminuer le stress.

–          Atelier d’écriture créative : Lâchez prise le temps d’un instant !

Les ateliers bien-être durent 1h30, tous les ateliers sont accessibles sur inscription.

Espace « remise en forme »

–          Atelier initiation à la marche nordique

–          Atelier initiation au yoga

Le 19 octobre 2019 – De 9h à 12h30 et de 13h30 à 17h

Solidaris Province de Namur – Chaussée de Waterloo, 182 – 5002 Saint-Servais
Gratuit et ouvert à tous
Présence du foodtruck Didine Cooking et de ses délicieux bagels
Informations et inscriptions obligatoires : 081/777.225 – communication325@solidaris.be
Attention, nombre de places limité.​

Téléchargez le flyer d’information: 201907_Les plus de 50 ans à l’honneur.pdf.