Cet évènement est passé
Gym Zen Epinois
12 octobre 2021 @ 14:00 - 15:00
|Évènement récurrent (Voir toutes les dates)
Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 14:00 pm le mardi, se répétant jusqu'au 14 décembre 2021
La gym Zen permet un renforcement musculaire général. L’échauffement est réalisé au moyen de pas dynamiques. Ensuite, des exercices combinés permettent de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps. Des exercices au sol sont également proposés. Le cours se termine par des étirements.
Dans une ambiance respectueuse de chacun-e, ce cours d’activité physique se donne dans un climat de confiance.
Le prix de 35€ s’entend pour une carte de dix séances.
